Kenapa lari makin populer dan banyak orang melakukannya?

Olahraga lari bisa dibilang makin melejit kepopulerannya semenjak orang-orang merasa bosan karena adanya pandemi sejak 2 tahun lalu. Banyak orang yang harus tinggal di rumah saja dan terbatasi aktivitas sosialnya. Baik aktivitas bekerja, bermain, bersekolah, dan bahkan berolahraga.

Tidak ayal, lari menjadi salah satu olahraga yang begitu mudah dilakukan setelah masa pembatasan sosial karena orang-orang butuh suasana segar. Lalu, selain pembatasan sosial, kamu bisa simak alasan kenapa lari makin populer pada tulisan berikut. 

Menghilangkan Rasan Bosan

Seperti alasan di atas, bosan karena adanya pembatasan sosial membuat orang-orang ingin merasakan suasana segar. Dan berlari bisa memberikan keduanya, suasana segar dan juga menghilangkan kebosanan. 

Gaya Hidup Sehat

Semakin  banyak kegiatan yang bertajuk online, dari bekerja, sekolah, olahraga, transportasi, bahkan belanja sudah online. Dengan begitu, kita dihadapkan pada kondisi yang tidak membutuhkan banyak gerak akan tetapi semua kegiatan kita bisa terselesaikan dengan mudah. Oleh karena itu, hal ini berimbas pada kondisi fisik yang membuat sebagian orang merasa lemas atau tidak bugar. Dengan begitu, lari menjadi jawaban paling sederhana untuk membuat orang-orang bergerak lebih, keluar rumah, dan berolahraga untuk membuat badan lebih segar dan bugar.

Olahraga Paling Murah

Lari makin populer karena olahraga ini begitu mudah dilakukan. Orang-orang hanya perlu sepatu untuk berlari dimana saja dan kapan saja. Apalagi, tempat untuk berlari begitu banyak pilihan yang tersedia. Di Sekitar rumah, taman, di gelanggang olahraga, atau tempat publik yang tersedia jalur lari. Begitu murah, dan tak harus membayar tiket atau berlangganan.

Pemandangan yang Menakjubkan

Salah satu manfaat lari adalah kita bisa melihat pemandangan yang luar biasa. Apalagi jika kamu berlari di alam atau Trail Running. Pemandangan yang disuguhkan begitu sejuk, indah, dan masih begitu segar. Tak hanya sehat dan bugar, lari di alam juga menenangkan pikiran.

Lari makin populer karena memiliki banyak manfaat untuk membuat kita makin semangat. Menjadikan badan lebih bugar, keluar dari kebosanan, dan juga untuk menenangkan pikiran. Dari 4 hal di atas, mana alasan yang membuat kamu berlari?